Worum geht es?

• Expert*in für den eigenen Alltag sein
• Selbstwirksamkeit erleben: gestalten statt ausbrennen
• Erkennen eigener Ressourcen und Alarmfelder
• Erkennen, was Sie wollen (und was nicht!)
• Orientierung im Einklang mit Ihren Werten
• Sich nachhaltig motivieren und strukturieren

Was können wir gemeinsam tun

• regelmäßige Alltagsreflexion: Treue zu sich selbst
• integrale Erfassung vielfältiger Problemsituationen
• Erarbeiten einer umfassenden Strategie der Selbstführung
• Maßgeschneiderte Selbstführung, angelehnt an das Zürcher Ressourcenmodell

Aktuelle Projektbeispiele:

• "sicher in mir" – ressourcenorientiertes Training
• "Training in Achtsamkeit und Selbstsorge"
• "Berufliche Alltagsreflexion und Supervision"
• Einzelcoachings

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Aktuelles

Lust auf Kompetenz? "Zeit für Neues" Berufs- und Lebensorientierung für Frauen
Das Format baut auf meinem langjährigen Schwerpunkt Berufs- und Lebenswegplanung und wird kostengünstig zweimal jährlich über die KVHS Verden angeboten:

Sie sind interessiert?
Nähere Infos: über anna.muschik@klaerhaus.de
nächster Start: 13.11.2025 8.30h-13.13.15h. sechs Termine vormittags

Mehr Informationen hier: https://www.kvhs-verden.de...

Sicher in mir - Basiskompetenzen
Ausschreibung, Termine 2026 sowie Anmeldung über: Anna.muschik@klaerhaus.de Interessentinnenliste.

„Wirklichkeit gründet in Bezüglichkeit.“ (John Vervaeke, Kognitionswissenschaftler)
„Methoden zur persönlichen Weiterentwicklung in Beruf und Öffentlichkeit“
Dialog- und Diskursfähigkeiten stärken zur Förderung der Beziehungskompetenz in Zeiten multipler Krisen
Jahresgruppe mit vier Quartalsterminen, offen für Interessierte Frauen
jeweils 14.30h bis 18.30h in meinen Praxisräumen
Näheres und Anmeldung über: anna.muschik@klaerhaus.de